Por Karen Gutiérrez, Noticias
Denver, Colorado — 5 de marzo de 2026
A pocos días de la implementación del horario de verano, la Patrulla Estatal de Colorado advierte sobre los peligros de la fatiga al volante, un factor que las autoridades asocian con un incremento notable en los accidentes graves y mortales en las carreteras del estado.
El cambio de horario, que se aplicará este domingo, resulta en la pérdida de una hora de sueño para millones de personas. Según las autoridades, esta alteración en los patrones de descanso puede influir directamente en la capacidad para conducir, especialmente durante los primeros días tras el ajuste del reloj.
Aumento de accidentes relacionados con la fatiga
Datos recabados por la Patrulla Estatal de Colorado indican que la fatiga al volante sigue siendo una causa recurrente de accidentes de tráfico en el estado.
En el último año, se investigaron 755 colisiones en las que la fatiga fue un factor determinante. Como resultado de estos incidentes, más de 200 personas sufrieron heridas y 13 perdieron la vida.
Con el inminente cambio de horario, la agencia revisó una década de registros de accidentes y destacó un patrón preocupante.
Incremento tras el horario de verano
El análisis de diez años de datos revela que los accidentes mortales tienden a aumentar después de que se establece el horario de verano.
De acuerdo con la información estatal, los choques fatales aumentan en promedio un 25.9% durante la semana posterior al cambio de horario, en comparación con la semana anterior.
En solo dos de los últimos diez años, se reportaron más muertes antes del cambio de horario que después. En otros dos años, las cifras se mantuvieron constantes, mientras que en el resto del periodo analizado, las muertes aumentaron tras el adelanto del reloj.
Las autoridades subrayan que incluso una leve privación de sueño puede tener consecuencias graves cuando una persona se pone al volante.
Cómo afecta la fatiga al conductor
Los especialistas en seguridad vial aclaran que la fatiga reduce significativamente la capacidad de una persona para conducir de manera segura.
Entre los principales efectos se incluyen:
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Disminución de la atención y concentración
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Reducción del tiempo de reacción
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Deterioro del juicio en la toma de decisiones
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Falta de coordinación motora
Estos efectos pueden ser comparables a los de conducir bajo la influencia del alcohol, especialmente cuando una persona ha dormido menos de lo necesario.
Recomendaciones para conductores
Con motivo del cambio de horario, las autoridades aconsejan a los conductores que adopten precauciones adicionales, especialmente durante la semana posterior al ajuste horario.
Entre las recomendaciones se incluyen:
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Dormir lo suficiente antes de conducir
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Evitar viajes largos si se siente cansancio
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Compartir la conducción cuando sea posible
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Detenerse a descansar si se experimentan signos de fatiga
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Ajustar gradualmente los horarios de sueño antes del cambio de horario
Las autoridades enfatizan que reconocer el cansancio y evitar conducir en esas condiciones puede salvar vidas.
Seguridad vial como prioridad
La Patrulla Estatal de Colorado recalca que la seguridad vial depende en gran medida de la condición física y mental de los conductores.
Con la llegada del horario de verano, las autoridades instan a la población a ser consciente de cómo la pérdida de sueño puede influir en su rendimiento al volante y a tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de accidentes.
La recomendación es extremar precauciones y priorizar el descanso, sobre todo durante los primeros días posteriores al cambio de horario.
Fuente original: Noticias Colorado
Por Karen Gutierrez
6 Mar, 2026
